土屋太鳳(つちやたお)体重は?

土屋太鳳さんのダイエットメソッドを分析

 “たお”という名前は本当に珍しいですよね。お母さんの予知夢からつけられたというそうなのですがそんなエピソードも産まれた時のいい思い出になりますよね。

 

彼女は小さい頃から日本舞踊やクラシックバレエ、ダンスやピアノ、三味線、など色々な事を習ってきたようです。

 

まだまだ成長期の学生の彼女ですが、2008年からジュニアファッション誌の専属モデルをしていることもあり、また女優としても活動しているということもあり、
やはりダイエットを必要とすることもあるそうです。日常はお母さんがバランスを考えて食事に気をつかってくれるようですが、どうしてもそれなりに落とさなければいけない時は寒天やところてんを食べて落としたそうです。もちろんサプリなどで栄養は補給していたそうですが。

 

日頃からダイエットをいつもしているわけではないようですが、体が冷えないように温かいものを食べたり飲んだりする事や、発酵食品を食べるようにしたりして気をつけているそうです。
食事に関しては量を変えることよりも、内容を変える事を重視しているようです。

 

土屋太鳳オフィシャルブログ
「たおのSparkling day」

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