本田翼 体重スタイル維持の秘密

本田翼さん専属モデル出身のスタイル維持方法

ドラマやCMでも大活躍の本田翼さん。
現在の体重は非公開になっていますが、セブンティーンの専属モデルやノンノの専属モデルさんという経験上、166cmの彼女なら47kg位かな?という予想が出来ます。

モデル出身という事もあり、スタイルの維持はしっかりと自分でしているようで、日頃から運動は行っているとのことです。

それも代謝をアップさせるような運動をしているようです。

日頃から代謝を上げておくことによって、太りにくい体質にしているのでしょう。
もし体型を維持したいというのであれば、彼女のように普段から代謝をアップさせておくとよさそうですね。彼女の場合はスタイルだけではなく、小顔体操など全体的なケアを日頃からおこなっているようです。だからあんなに全体的なバランスが整っているのでしょうね。

彼女のように日頃からの努力を行っていけば、もしかしたら少しは近付けるのかもしれない・・・と希望を持ちながら頑張りたいところです。

公式サイト
ばっさーんち。 -本田翼オフィシャルブログ

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