剛力彩芽スタイル維持!体重増えない秘密

剛力ダンスの源は?

クール毎に剛力彩芽さんの新しい役柄を見ているような気がしませんか?
そして毎日CMで彼女の顔を見ない日はないと言う位、彼女をみていますよね。

 

それほど今勢いのある女優さんだと言えるでしょう。
ドラマの時などとは違って、話したりしている時の笑顔はあどけなくてかわいいですよね。

 

まだまだそんなかわいさが残る彼女ですが、忙しい中であのスタイルを維持するのはきっと大変なことと思います。特にこれといったエクササイズなどを行ってはいないようですが、
昔から続けているダンスのおかげであのスタイルが維持されているのでしょう。

 

彼女のシングル曲からも“剛力ダンス”として有名になりましたよね。
やはり普段から練習を行っていることなので、日頃から有酸素運動をしているということになります。なので代謝も良いことでしょう。
食事に関しての制限は特にないようですが、トマトが好きなようで、トマトはよく食べるようです。

 

トマトといえば一時期、トマトダイエットが流行って、スーパーから消えた!?という事もありましたよね。
確かに体に良い成分が含まれているので、彼女の元気に良い影響を与え、体の中から支えているということに繋がっているのかもしれません。

 

剛力 彩芽 『友達より大事な人』youtube動画

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