ダレノガレ明美ダイエットメソッド体重減の秘密

女性のあこがれのボディ

ダレノガレ明美さんと言えば、バラエティなどでの発言に思わず笑ってしまったりした事のある人もいるのではないでしょうか?
さっぱりとした性格で、見ていて気持ちがいいですよね。
彼女のお父さんは日本人とブラジル人のハーフ、お母さんはイタリア人。

 

スタイル維持の秘密

だからあんなにかわいくスタイル良くなるのか。でも、実は結構太っていた時期もあるというから驚きですよね。
JJモデルとしての彼女を見る限りではそんな事は全く感じられません。
それだけの努力をしているのだろう。と思ってみていると、やはりそれなりの努力をしているようです。

 

50センチ代のウエストをキープするとなるとやはりダイエットは日常のものになるようです。
食事に気をつけたり、毎日のウォーキング、ジムで泳いだり、リンパマッサージを行ったり。でも、お菓子ももちろん食べるそうです。最近ではTRFのダンササイズのDVDをやってみたり、
勧められたハーブティーを飲んでいたりと次々と実践しているようです。
だからこそあのスタイルがキープされるのでしょう。

 

モデルという職業柄、ダイエットは日常茶飯事の事で絶対に必要なものなのかもしれません。
でも、そこで放り投げることなく、新しいものにもどんどん挑戦する。
やはりその位の気持ちがなければ結果はついてこないのでしょうね。

 

公式ブログ

ダレノガレ明美オフィシャルブログ「Happy Smile」

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