菜々緒(ななお)美脚モデル

ナナオ美脚モデル

超絶美脚写真集でも話題となり、雑誌やモデルとしての活躍はもちろん、ドラマでも活躍中の菜々緒さん。彼女のようなスタイル、そして彼女のような美脚になるにはどうしたら良いのでしょう?一体どんなダイエットを行えば彼女のような美しさが手に入れられるのか知りたいですよね?

 

 でも、彼女はダイエットらしいダイエットはしていません。ブログを見るとわかると思いますが、彼女の日常にはよくスタッフや友人と食事をした写真がアップされていたり、何を食べたかの話題があります。ファストフードも焼肉もガンガン食べます。食べたい物を我慢するようなことはしていません。
そしてエステにもジムにも通っていません。では、なぜ美しさが保てるのか?

 

それは自宅での時間です。やはり身体が資本の職業ですから、
リンパマッサージやストレッチなど自宅で出来る事は欠かさないそうです。
やはりこのような積み重ねが大切なのですね。
最近ではゴルフも始めたようです。

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